(VIDEO) - Dé 3 GOUDEN survival tips voor hooggevoelige nachtbrakers!

Dé 3 GOUDEN Yin & Yang Survival Tips voor hooggevoelige NACHTBRAKERS!
Hou jij ook meer van de NACHT dan van de DAG? En vind jij het fijn om ’s nachts te werken, nieuwe concepten te bedenken, creatief te zijn en/of bewust toe te komen aan Quality MeTime? Je bent niet de enige! Veel hoogsensitievelingen koesteren dIe stilte van de nacht. Wanneer de wereld om ons heen in diepe rust is en de omgevingsprikkels zijn geminimaliseerd komen veel HSP’s pas echt in FLOW. En het is slim om die flow optimaal uit te nutten! Maarreh… als je dit niet op een bewuste, gezonde manier integreert in je leefpatroon kan het jou (onbewust) volledig uitputten en leegzuigen! – Ben jij:

Regelmatig of chronisch oververmoeid?
Jouw nachtritmeleven kan hierop van grote invloed zijn. Er zijn 3 grote oververmoeidheidsvalkuilen die ik regelmatig terugzie in de praktijk van hooggevoelige ondernemers. En die jij makkelijk kunt voorkomen. Deze 3 GOUDEN Yin & Yang Survival Tips voor nachtbrakers maken hét verschil in een uitgebalanceerd, fit en gefocussed HSP-nachtmensleven!

  1. Zorg – ook ’s avonds – elke 3 uur voor een licht verteerbare gezonde snack of kleine maaltijd
  2. Bewaak jouw benodigde slaapuren
  3. Maak geen afspraken vóór bijv. 11:00 uur

In mijn video ga ik hier nog iets dieper op in zodat jij voortaan in balans en flow de nacht voor jou laat werken. Oók overdag!

Wil jij jóuw verhaal met mij delen? Heb je vragen? Deel jouw reactie onder dit blog.
Wil jij graag door mij gecoacht worden? Neem contact met me op via margot@hsp-ondernemenmetgevoel.nl.

P.S. Vind jij deze video waardevol? En ken jij andere ondernemers voor wie dit thema ook interessant is? Ik waardeer het enorm als jij deze video deelt. Sharing = Caring
[shareaholic app="share_buttons" id="23370001"]

2 Responses to “(VIDEO) – Dé 3 GOUDEN survival tips voor hooggevoelige nachtbrakers!”

  1.  survival

    You made some good points there. I checked on the net to learn more about the issue and found most people will go
    along with your views on this site.

    Reply
    • Margot Rantong

      Thanks for your respond!
      I’m happy my info qualifies the outcome of your personal research… 😉 It’s truly important for night people to stay alligned with their natural rhythm. And especially: to live that in good self care! Wishing you beauty on your path. And please share, if this VLOG might be of help for any night people in your network. Sincere regards, Margot Rantong

      Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Werken met Margot

Mijn HSP e-cademie – Online video-e-masterclasses
HSP VIP-special, exclusieve 1-op-1-coaching
HSP Entrepreneurs Event 2016
MotivatieSpreker op jouw Event

@MargotRantong

Algemeen

Algemene voorwaarden
Disclaimer
Privacy

HSP - Ondernemen met gevoel houdt zich aan alle wettelijke bepalingen koop en verkoop.
BTW nummer wordt op de factuur vermeldt.